Sport jako droga powołania

Rachael Popcak Isaac to dyrektor operacyjna portalu CatholicCounselors.com, która uruchomiła program rozwoju sportowego, łączący trening mentalny z duchową formacją.

„Z perspektywy katolickiej terapia sportowa nie dotyczy tylko wyników, ale całego człowieka: umysłu, ciała i duszy” – wyjaśnia Popcak Isaac w rozmowie z Catholic News Agency Jak dodaje, tradycyjna psychologia sportu koncentruje się głównie na technikach poprawy wyników. „To cenne, ale niepełne. Moje podejście łączy naukę o wydajności z prawdą o naszej tożsamości zakorzenionej w Bogu” – podkreśla.

Wiara, która przemienia trening

Popcak Isaac, była tancerka i łyżwiarka figurowa, dobrze zna presję i perfekcjonizm świata sportu. Po latach pracy jako terapeuta i trener postanowiła połączyć psychologię z wiarą.

„Chcę, by ludzie – sportowcy, profesjonaliści, rodzice – wiedzieli, że pewność siebie i odporność buduje się nie przez dążenie do perfekcji, lecz przez życie w pełni, jako osoba stworzona przez Boga” – mówi.

Podziel się cytatem

Ciało jako dar, nie maszyna

W pracy z zawodnikami Popcak Isaac opiera się na teologii ciała św. Jana Pawła II, która – jak tłumaczy - przypomina, że nasze ciało ma znaczenie i stanowi część naszej tożsamości. „Pomagam moim klientom na nowo połączyć się ze swoim ciałem – nie traktować go jak maszyny, którą trzeba coraz bardziej forsować, lecz jak dar, który należy szanować i kształtować w sposób odzwierciedlający jego godność” – podkreśla Rachel Popcak Isaac.

Pewność siebie zakorzeniona w Bogu

Najczęstsze problemy, z jakimi zgłaszają się sportowcy, to brak pewności siebie, lęk i perfekcjonizm. „Katolickie podejście pomaga, bo zakorzenia ich wartość w czymś niewzruszonym: są kochani przez Boga, niezależnie od zwycięstw czy porażek. To zmienia wszystko” – mówi była amerykańska zawodniczka.

Teologia ciała na YouTube

W YouTube na polskim kanale Vatican News dostępna jest kompletna seria katechez Jana Pawła II o teologii ciała, w oryginalnym brzmieniu z tłumaczeniem na język polski. Każda katecheza jest poprzedzona krótkim streszczeniem po polsku.