Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Co mówią usta

Mogą wyrazić – bez słów – radość, niezadowolenie lub smutek, ale mogą również przekazać informacje o stanie zdrowia.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Na wargach i wokół nich czasem pojawiają się zmiany, które mogą być tylko defektem kosmetycznym, ale mogą być również sygnałem chorobowym.

Pierzchnięcie warg

Jednym z problemów, które pojawiają się zwłaszcza zimą, jest pierzchnięcie ust. Naskórek w obszarze czerwieni wargowej jest wyjątkowo cienki i delikatny, dlatego łatwo wysycha i pęka. Przyczyną bolesnego i powodującego dyskomfort problemu mogą być warunki zewnętrzne – mróz i wiatr, ale także silne nasłonecznienie. Do pierzchnięcia warg mogą się przyczynić zbyt suche powietrze w pomieszczeniach, w których przebywamy, oraz złe nawyki, takie jak oblizywanie czy przygryzanie ust. Nadmierne wysychanie warg może być również spowodowane odwodnieniem organizmu, niedoborem niektórych witamin, m.in. A lub E, i składników mineralnych, działaniem żelu do mycia twarzy czy kremu do jej pielęgnacji. Środki zaradcze to: likwidacja przyczyny, tj. zastosowanie preparatów ochronnych do ust odpowiednich do pogody, opanowanie złych nawyków, zadbanie o właściwą wilgotność pomieszczeń w domu i w pracy, codzienne nawadnianie organizmu i wzbogacenie diety.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Opryszczka

Reklama

Usta są miejscem, gdzie najczęściej lokalizują się objawy opryszczki wargowej. Chorobę, potocznie zwaną zimnem, wywołuje wirus HSV-1, a jej pierwszym sygnałem jest swędzenie lub pieczenie skóry w miejscu, gdzie wkrótce wystąpią widoczne zmiany. Kolejne etapy to zaczerwienienie, mała grudka i wypełnione surowiczym płynem pęcherzyki, które po kilku dniach pękają, a miejsce to pokrywa się strupkami. Chociaż zwykle po kilkunastu dniach opryszczka mija, nie pozostawiając śladów, to ma ona jednak tendencję do nawrotów. Warto jej zapobiegać. Wystarczy stosować zasady higieny: nie używać cudzych szminek ani naczyń, zwłaszcza służących do picia, sztućców, ręczników, kubeczków do mycia zębów, maszynek do golenia. Trzeba też zachować dystans wobec osoby, u której wystąpiły zmiany. Warto pamiętać, że opryszczka pojawia się przy obniżonej odporności, po nadmiernym schłodzeniu lub przegrzaniu organizmu, a także pod wpływem stresu.

Zapalenie kącików ust

Bolesne i piekące zmiany w rejonie kącików ust, występujące jednostronnie lub obustronnie, potocznie nazywane są zajadami. Najczęściej są one wywoływane przez bakterie lub drożdżaki. Mogą też mieć inne przyczyny, takie jak: alergie kontaktowe, niedobory witamin, choroby ogólne lub podrażnienie mechaniczne wywołane przez aparat ortodontyczny. Ponieważ większość tego typu zmian rozwija się na podłożu infekcyjnym, można zaaplikować miejscowo, dostępne bez recepty, maści lub kremy na zajady, działające przeciwbakteryjnie i zapobiegające rozwojowi drożdżaków. Zwykle zawierają one także składniki nawilżające i łagodzące podrażnienia. Tradycyjnym sposobem stosowanym na taką przypadłość jest też miód. Przy braku poprawy trzeba się zwrócić do lekarza rodzinnego lub dermatologa, bo ustalenie, czy zajady rozwijają się w wyniku awitaminozy, alergii, na podłożu cukrzycy czy z innych przyczyn, jest istotne.

Zmiana koloru ust

Jeszcze jednym elementem, na który warto zwrócić uwagę, jest zabarwienie czerwieni wargowej. Jeżeli naturalny kolor ust danej osoby zmienia się, może to być sygnał poważnej choroby. Odcienie bladoróżowy, szarawy czy sinawy mogą być wynikiem anemii, a także chorób układu oddechowego lub sercowo-naczyniowego.

Tekst ma charakter informacyjny i nie stanowi porady w sensie medycznym,

2024-02-05 19:29

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Dziesiątka dla zdrowia

Niedziela Ogólnopolska 49/2021, str. 56

[ TEMATY ]

zdrowie

pixabay.com

W przestrzeni medialnej znajdziemy mnóstwo recept na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Wybierajmy je z rozwagą. O tym, co jest niezbędne dla zdrowia, z dr. n. med. Jackiem Kozakiewiczem rozmawia Anna Wyszyńska.

Anna Wyszyńska: Rekomendacji na temat zdrowego stylu życia udzieliła ostatnio Naczelna Izba Lekarska wraz z Rzecznikiem Praw Pacjenta. Jakich? Dr n. med. Jacek Kozakiewicz: Zawarte są one w dokumencie „Niezbędne dla zdrowia”. Jest to zbiór 10 najważniejszych zasad mówiących o tym, jak mądrze i racjonalnie dbać o zdrowie. Wspólny głos środowiska lekarskiego i przedstawiciela pacjentów, propagujący podstawowe zasady zdrowego stylu życia, jest pierwszym tego typu dokumentem. Żyjemy w dobie reklam, promowania różnych produktów, tworzenia iluzji, że np. jakiś niewiadomego pochodzenia produkt czy suplement zapewnią nam fantastyczną kondycję. Tymczasem już w latach 70. ubiegłego wieku kanadyjski minister zdrowia Marc Lalonde wyróżnił cztery obszary, które mają wpływ na jakość naszego zdrowia. Stwierdził on, że w 53% zależy ono od stylu naszego życia, czyli od tego, jak sami postępujemy. Na drugim miejscu (21%) wymienił wpływ środowiska, dalej czynniki genetyczne (16%) oraz organizację opieki zdrowotnej i medycynę naprawczą, której wpływ oszacował zaledwie na 10%. Z tych założeń wychodzą zasady, które znalazły się w naszym dokumencie. Ich kolejność nie jest przypadkowa. Pierwsza, podstawowa zasada brzmi: „Dbaj o zdrowie – zdrowie jest najważniejsze”.
CZYTAJ DALEJ

Leon XIV: liturgia angażuje ciało, umysł i serce

2026-06-03 10:45

[ TEMATY ]

audiencja ogólna

Leon XIV

Vatican Media

Nie możemy pozostawać obcymi lub milczącymi widzami liturgii – przypomniał Papież podczas środowej audiencji generalnej. Ojciec Święty podkreślił, że liturgia angażuje ciało, umysł i serce człowieka, a jej obrzędy, znaki i symbole prowadzą do autentycznego spotkania z Bogiem.

Papież przypomniał, że Sobór Watykański II pomógł Kościołowi na nowo odkryć bogactwo liturgii obecne już w świadomości pierwszych chrześcijan i nauczaniu Ojców Kościoła. Jak zaznaczył, obrzędy nie są jedynie zewnętrzną oprawą sakramentów ani zbiorem ceremonii ustanowionych przez człowieka. Stanowią one drogę, przez którą wierni otrzymują dar Boży i uczestniczą w misterium wiary.
CZYTAJ DALEJ

Top 5 najpiękniejszych kościołów nad polskim morzem

2026-06-03 15:26

[ TEMATY ]

najpiękniejsze kościoły

polskie morze

top 5

Adobe Express

Bazylika Mariacka w Gdańsku

Bazylika Mariacka w Gdańsku

Wakacyjny wypoczynek nad Morzem Bałtyckim nie musi składać się tylko z plażowania i spacerów brzegiem morza! Dla osób wierzących może być to bowiem także doskonała okazja do odkrywania miejsc o wyjątkowym znaczeniu religijnym i historycznym. Wizyta w nadmorskiej świątyni pozwoli zaspokoić potrzebę wzięcia udziału w liturgii oraz zobaczyć miejsce stanowiące ważny punkt na religijnej mapie Polski. Nadmorskie miejscowości skrywają w sobie wiele zabytkowych kościołów, które zachwycą każdego turystę swoją wyjątkową architekturą, atmosferą oraz historią.

Kościoły nad polskim morzem tworzą niezwykle zróżnicowaną i bogatą grupę zabytków, które odzwierciedlają wielowiekową historię całego regionu. Znajdziemy tu zarówno monumentalne świątynie gotyckie zlokalizowane głównie w większych miastach, jak i niewielkie, kameralne kościółki w rybackich osadach i małych miasteczkach. Ich architektura łączy wpływy różnych epok – od surowego gotyku charakterystycznego dla czasów średniowiecza, poprzez elementy renesansowe i barokowe, aż po neogotyckie realizacje z XIX i XX w.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję